Coaching
Veränderung beginnt dort, wo du dich selbst verstehst
Wenn Gedanken, Emotionen oder Entscheidungen unklar werden, entsteht schnell das Gefühl, festzustecken.
Ich begleite dich dabei, innere Zusammenhänge zu erkennen und daraus Klarheit zu gewinnen.
Typische Situationen
Du merkst, dass du immer wieder in ähnliche Situationen gerätst und nicht genau weißt, warum.
Du spürst, dass etwas nicht stimmig ist, kannst es aber nicht klar benennen.
Du stehst vor einer Entscheidung und bist dir unsicher, was für dich wirklich stimmig ist.
Du reagierst in bestimmten Momenten anders, als du es eigentlich möchtest.
Du möchtest verstehen, was dich innerlich antreibt und warum du so handelst.
Wie ich im Coaching arbeite
Im Coaching unterstütze ich dich dabei, zu verstehen, was in dir wirkt und wie deine Gedanken, Emotionen und Reaktionen miteinander zusammenhängen.
Du erkennst, was dich in bestimmten Situationen beeinflusst und warum du so reagierst.
So entsteht Klarheit aus deinem eigenen Verständnis heraus und du kannst Entscheidungen bewusster treffen.
Rahmenbedingungen
Das Coaching findet online im direkten Austausch statt und umfasst zwei Termine. Weitere Termine können bei Bedarf vereinbart werden.
Ein Termin (60 Minuten) wird mit 140 € berechnet.
Hinweis und Abgrenzung
Coaching richtet sich an psychisch stabile Menschen und dient der persönlichen Klärung und Entwicklung.
Es ersetzt keine Psychotherapie und ist nicht zur Behandlung psychischer Erkrankungen geeignet.
Die Verantwortung für Entscheidungen und Veränderungen liegt bei dir.